Aktiv für mehr Beweglichkeit
Die Volkshochschule Wartburgkreis in Eisenach bietet auch in diesem Semester den langjährigen Kurs mit Kursleiterin Marie-Luise Schmied „Aktiv für mehr Beweglichkeit“ an. In diesem Kurs steht der Rücken im Fokus. Dieser wird gezielt gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert. In der Werner-Seelenbinder-Sporthalle am Roeseplatz stehen ab 05.09.2023 jeden Dienstag zwei Kurse hintereinander zur Auswahl.
https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kategorie/Bewegung+-+Fitness/33
Kurs 23HEA30301: 17:30 - 18:30 Uhr / Kurs 23HEA30302: 18:45 - 19:45 Uhr
15 Kurstage, auch in den Ferien, Kursgebühr: 76 Euro
Qi Gong am Vormittag
Am 18.09.2023 startet in der Volkshochschule Wartburgkreis in Eisenach „Qi Gong am Vormittag“ mit Klaus Schmidt. Die Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen wirken stressabbauend und sollen die Lebensenergie besser durch den Körper fließen lassen. Der Kurs (Kursnummer: 23HEA30105) findet an 12 Kurstagen, montags 10 bis 11 Uhr, in der Aula der vhs Wartburgkreis in der Schmelzerstr. 19 in Eisenach statt, Kursgebühr: 60,80 Euro
https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Qi-Gong-am-Vormittag/23HEA30105
Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-wartburgkreis.de oder an der vhs Wartburgkreis in der Schmelzerstr. 19, Telefonische Auskunft: 03695 617266
