Gesundheitskurse an der vhs Wartburgkreis

Tanzen bildet Geist und Körper!

Ab Freitag, den 08. September bietet die vhs Wartburgkreis in Bad Salzungen zwei Tanzkurse an. Die Teilnehmenden erlernen in diesen Kursen Grundfiguren in den Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen.

freitags, 10 Kurstage, Kursgebühr 70,00 €, Turnhalle der 1. Stadtschule

Kurs 23HBS20501 von 18:00 bis 19:30 Uhr und Kurs 23HBS20502 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-wartburgkreis.de

www.vhs-wartburgkreis.de/programm/kultur-und-kreative-gestaltung/kurs/Tanzen-bildet-Geist-und-Koerper-Tanzschule-am-Freitag/23HBS20501

www.vhs-wartburgkreis.de/programm/kultur-und-kreative-gestaltung/kurs/Tanzen-bildet-Geist-und-Koerper-Tanzschule-am-Freitag/23HBS20502

 

Country- und LineDance

Am Montag, 28. August. bietet die vhs Wartburgkreis in Bad Salzungen einen Schnupperabend „Country- und LineDance“ von 18:00 bis 20:15 Uhr an. Dieser bietet den Teilnehmenden die perfekte Gelegenheit herauszufinden, ob ein regulärer Kurs das Richtige für sie ist.

Kursgebühr: 11,40 €, Kursnummer: 23HBS30004, Turnhalle in der Parkschule

Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-wartburgkreis.de

www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Vorfreude-Country--und-LineDance-Schnupperabend/23HBS30004

 

Qigong am Dienstag

Ab Dienstag, 05. September findet in der vhs-Nebenstelle in Bad Salzungen, ein Qi Gong Kurs statt. Ziel des Qi Gong ist Entspannung und Stressabbau. Die Übungen des Qi Gong sollen dabei helfen, die Lebensenergie ‚Qi‘ frei durch den Körper fließen zu lassen und Blockaden im Körper zu lösen.

dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr, 15 Kurstage, Kursgebühr 76,00 €, Kursnummer: 23HBS30108, Andreasstr. 11

Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-wartburgkreis.de

www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Qi-Gong-am-Dienstag/23HBS30108

Zumba Kids

Ab Dienstag, 05. September, bietet die vhs Wartburgkreis in Bad Salzungen einen Zumba-Kurs für Kinder (ab ca. 6 Jahren) an. Beim Zumba werden die Konzentration und die Kreativität gesteigert, der Stoffwechsel wird angelkurbelt, die Koordination gesteigert. Außerdem macht die Bewegung zur Musik jede Menge Spaß.

dienstags von 17:30 - 18:15 Uhr, 10 Kurstage, Kursgebühr 50,50 €, Kursnummer: 23HBS30003, Mehrgenerationenhaus

Anmeldung und weitere Informationen: www.vhs-wartburgkreis.de

www.vhs-wartburgkreis.de/junge-vhs/kurs/Zumba-Kids/23HBS30003

Jeder Schritt hält fit: Gesundheitswandern

Ab Mittwoch, den 06.09. bietet die Volkshochschule Wartburgkreis in Eisenach mit Kursleiter Hartmut Werner kleine Gesundheitswanderungen bis maximal 4 km an. An zwölf Terminen (montags und mittwochs) jeweils von 17:00 bis 18:30 Uhr wird so die Eisenacher Umgebung erkundet und die Fitness verbessert. Willkommen sind Teilnehmende aller Altersgruppen. Kursgebühr 91,20 €, Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-wartburgkreis.de Kursnummer: 23HEA30207, Telefonische Auskunft: 03695 617266

https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Jeder-Schritt-haelt-fit-Gesundheitswandern/23HEA30207

 

Länger fit durch Tanz und Bewegung

Neues Vormittagsangebot der Volkshochschule Wartburgkreis in der Waldhausstraße 10 in Eisenach: Kursleiterin Veronika Elsabroat bietet ab dem 05.09., dienstags von 10:30 bis 12:00 Uhr „Länger fit durch Tanz und Bewegung“ an. Bei diesem Angebot stehen Selbstachtsamkeit und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Es werden Entspannungs-, Tanz- und einfache Yogaelemente kombiniert. 10 Kurstage, Kursgebühr: 76,00 €, Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-wartburgkreis.de Kursnummer: 23HEA30210, Telefonische Auskunft: 03695 617266

https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Laenger-fit-durch-Tanz-und-Bewegung/23HEA30210

 

Schnupperkurs Entspannungstechniken

Ab 04.09.2023 bietet die Volkshochschule Wartburgkreis in der Gymnastikhalle Waldhausstr. 10 in Eisenach einen Schnupperkurs zu Entspannungstechniken an. In 10 Kurstagen, montags 18:00 bis 19:30 Uhr können die Teilnehmenden mit Kursleiterin Dr. Sabine Keßler verschiedene Techniken ausprobieren und dabei herausfinden, welche die für sie passende ist. Kursgebühr: 76,00 €, Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-wartburgkreis.de Kursnummer: 23HEA30106, Telefonische Auskunft: 03695 617266

https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Schnupperkurs-Entspannungstechniken/23HEA30106

 

Selbstverteidigung für Frauen

Ab Mittwoch, den 13.09.2023, bietet die Volkshochschule Wartburgkreis in Eisenach (VHS-Hauptstelle, Schmelzerstr. 19) mit Karate-Trainer Burghard Reimann einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. An zwölf Terminen, jeweils mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr lernen die Teilnehmerinnen verschiedenste Techniken zur Abwehr von Angriffen. Kursgebühr: 60,80 €, Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-wartburgkreis.de Kursnummer: 23HEA30001, Telefonische Auskunft: 03695 617266

https://www.vhs-wartburgkreis.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Selbstverteidigung-fuer-Frauen/23HEA30001

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